Вернемся к истокам, вспомним незаслуженно забытый, исконно русский напиток – Иван-Чай

Можно ли пить иван-чай детям и чем он полезен для них?

Иван-чай, забытый в наше время полезный напиток и успешно заменяющий традиционный чай из субтропиков, без сомнений, благотворно сказывается на здоровье и самочувствии взрослого человека. Но стоит ли давать его детям и как он влияет на организм ребенка?

Ограничения по возрасту

Пользу от кипрея многие взрослые уже успели оценить, его пили на Руси с древних времен. А вот давать ли его детям, часто не знают.

Настой или отвар из иван-чая, у которого отмечают целебное действие, детям до достижения 6-летнего возраста противопоказан. А вот напиток, который заваривают из кипрея по принципу обычного чая, можно давать ребенку и раньше (но не младше 2 лет).

Копорский чай для детей
Если ваш ребенок старше 2 лет, можете смело давать ему копорский чай

Чем полезен?

Прежде всего, польза копорского чая заключается в отсутствии в этом напитке кофеина, который ребенок может получить из субтропического чая. На детей кофеин действует возбуждающе, повышает их активность, которая и так обычно высокая, а со временем в мозгу ребенка начинают преобладать процессы торможения, что истощает детскую нервную систему и приводит к капризам и истерикам. Иван-чай такого действия не оказывает, а напротив, успокаивает и даже рекомендуется деткам, у которых нервная возбудимость повышена.

Так как кипрей оказывает противовоспалительное действие, этот напиток поможет вылечить у ребенка различные воспалительные процессы.

Родители также оценят такое воздействие на организм ребенка:

  • Помогает противостоять вирусам, что особенно ценно в зимний период;
  • Избавляет от головных болей и проблем со сном;
  • Ускоряет выздоровление при простудах;
  • Очищает организм от токсических веществ;
  • Улучшает иммунитет;
  • Нормализует процессы пищеварения;
  • Способствует быстрому заживлению ран;
  • Укрепляет эндокринную систему;
  • Помогает справляться со стрессами, что особенно важно для школьников;
  • Выступает профилактикой кариеса;
  • Может применяться, как жаропонижающее средство;
  • Избавляет от высыпаний на коже.
Иван-чай для детей
Иван-чай является вкусным, ароматным и необыкновенно полезным напитком

Сколько можно давать настоя

Приготовленный с лечебной целью настой на иван-чае можно давать детям старше 6 лет в таком объеме:

  • До 8-летнего возраста – по столовой ложке дважды в день;
  • Старше 8 лет до 14-летнего возраста – по 50 мл дважды в день.
Вы можете оставить свой комментарий, вопрос или пожелание