Вернемся к истокам, вспомним незаслуженно забытый, исконно русский напиток – Иван-Чай

Иван-чай для похудения

Такое травянистое растение, как иван-чай, распространено в нашей стране и привлекает взгляд своими красивыми цветками. Но не все знают, что состав напитка из него просто уникальный. У растения есть немало целебных свойств, которые могут пригодиться желающим похудеть.

Вот какие свойства иван-чая помогают снизить вес:

  • У такого напитка имеется свойство снижать аппетит.
  • Растение активизирует пищеварение и улучшает переваривание пищи.
  • За счет содержания фитонцидов и дубильных веществ его употребление препятствует перееданию.
  • Отмечают мягкое мочегонное и слабительное действие. Чай из такого растения помогает справиться с запорами и отеками, которые нередко бывают у придерживающихся диеты людей.
  • Благодаря наличию бета-ситостерина напиток нормализуют уровень холестерина, а также благотворно влияет на обмен липидов и гормональную систему.

Как пить?

Как вы уже убедились, природа дала иван-чаю ценные для желающих похудеть свойства. С этим растением ваше похудение будет плавным и здоровым. Если заменить напитком из него традиционный чай или кофе, и пить копорский напиток трижды в день, вы заметите, что данный травяной настой помогает быстрее похудеть и избавиться от жировых отложений в проблемных местах.

Иван-чай для похудения
Иван-чай помогает похудеть, но нельзя забывать о сбалансированном питании и занятиях спортом для эффективного снижения веса

Приготовить напиток очень просто – нужно лишь залить кипящей водой помещенные в чашку сухие ферментированные листья растения, подождать 10-15 минут, чтобы чай настоялся, а затем выпить с удовольствием. Как заготовить иван-чай своими руками, читайте в другой статье.

Вы можете оставить свой комментарий, вопрос или пожелание